心だって、変化していく

山形県酒田市富士見町にあります、チネイザン（腸もみ）専門サロンRelabe-リラビー-です🍃

以前は、自分のことを悲観的に見てしまったり、罪悪感に襲われることが多かったというお客様。

「なんでこんなふうに考えてしまうんだろう」
「もっと前向きになりたいのに…」

そんなふうに、ご自身の心の変化に悩まれることもあったそうです。

そう悩む自分にも嫌になったり・・・

ですが今年の梅雨は、

「気分の落ち込みが少なく、いつもより元気に過ごせました✨」

と、嬉しい変化を教えてくださいました。

梅雨の時期は、気圧や湿度の影響で体が重く感じたり、気持ちまで沈みやすくなる方も少なくありません。

そんな中で、心穏やかに過ごせたことは、とても大きな変化ですよね☺️

さらに、

「元気な気持ちで家に帰れるから、イライラすることも減った気がします」

と。

そこから聞かせていただいた、ご夫婦の仲良しエピソードには、私までほっこりしました❤️

自分の心に余裕があると、
家族や大切な人との時間にも自然と優しさが生まれる。

体が整うことは、
自分自身のためだけではなく、
周りの大切な人との関係にもつながっていくのだなと改めて感じた瞬間でした✨

チネイザンでは、お腹をゆるめながら、日々頑張っている体と心に向き合っていきます🫧

緊張していた体がゆるむと、
呼吸が深くなったり、
気持ちが少し軽くなったり・・・
自分自身を優しく見つめられるようになることがあることも。

そして、忙しい毎日の中で知らず知らずのうちに抱えているものを、少しずつ手放せるようになるんです😌💐

自分を大切にする時間は、
決して自分だけのためではなく、

家族や周りの人への優しさにもつながっていく💫

それがまさに、

私が目指す、【優しさの循環】です❤️‍🔥

\お腹に溜まった疲れを解放して、本来の美しさ・元気を取り戻す/

Relax × beauty Relabe -リラビー-